2010年1月7日 星期四
木瓜花
菜園有顆木瓜樹
開著乳白色的花朵
花朵乾枯後就結出小木瓜
木瓜很營養的
根據調查木瓜含有多種胺基酸 / 鐵 / 鈣等
還有木瓜蛋白脢 / 青木瓜鹼等
維生素的含量是蘋果的8倍
維生素A / 維生素C 也很多
一般人都能食用(過敏體質小心吃)
尤其針對缺乏營養 / 消化不良 / 肥胖 / 產後缺乳者
特別好
多吃延年益壽ㄛ~
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